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24 Feb 2011

1er Seminario Laguna de Duero por Xisco Serra

Author: xosmar | Filed under: General

Este seminario de entrenamiento avanzado y suplementación deportiva, organizado por Roberto Nieto e impartido por el gran campeón Xisco Serra, se llevará a cabo en doble sesión el día 12 de Marzo de 2011 en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de Laguna de Duero y en las instalaciones de Laguna Fitness Gym situado en C/ La Esgueva 38. 2planta, Laguna de Duero, Valladolid. CP 47140, España.

Ponente: Xisco Serra

• Campeón de España de fisicoculturismo y Campeón nacional IFBB
• Licenciado en Ciencias de la Educación por la Universidad de las Islas Baleares
• Postgrado de Nutrición y alimentación aplicada al deporte por la UIB
• Entrenador personal
• Presidente de la Asociación Balear de Entrenadores Personales
• Director de la escuela de formación de la Asociación Balear de Entrenadores Personales
• Juez nacional de fisicoculturismo y fitness

Horarios

Seminario de entrenamiento avanzado y suplementación deportiva: A las 11:00 hrs. en el Salón de Plenos del Ayuntamiento (Plaza Mayor).
Sesión de entrenamiento técnicas avanzadas: A las 17:00 has. en el Gimnasio Laguna Fitness Gym.

Precio de la entrada: 15€ (aforo limitado)
Reservas: a través del teléfono 983542822 / 629053155 (Roberto Nieto) o directamente en las instalaciones de Laguna Fitness Gym.

Partes del seminario

Parte 1:
Suplementación deportiva desde una doble perspectiva

– Dietética
– Rendimiento deportivo

Donde se explicarán uno por uno los diferentes suplementos dietéticos y ayudas ergogénicas aplicadas a todos los deportes y en especial al fisicoculturismo y fitness.
Habrá además turno de ruegos y preguntas para intentar dar cobertura y solución a todas las dudas que se planteen.
Degustación de productos dietéticos.

Parte 2:
Sesión práctica de entrenamiento avanzado donde el ponente explicará en la misma sala de musculación diferentes sistemas y técnicas de entrenamiento y formas de maximizar resultados para grupos musculares rezagados, así como ejercicios concretos con su correcta ejecución para sacar el máximo partido.

Parte 3:
Fotografías, y entrega de diplomas de asistencia para todos.

Informa: Xisco Serra
www.xiscoserra.com

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